雪燕用冷水还是热水泡,泡雪燕方法
雪燕不可以用热水泡,最好是用矿泉水或者是凉开水。
准备一个较大的碗,加入冷开水。把雪燕放进去泡发20小时左右即可,中途可换2次水,千万不要用热水泡,雪燕一旦遇到热水,它的口感会发生变化,而且营养价值也会降低。
雪燕用冷水还是热水泡
雪燕是不能用热水泡的,热水泡容易影响雪燕的口感,而且还会使其营养价值降低,最好用矿泉水或凉白水泡,如果没有凉白开,可以烧一壶热水等待冷却后泡,浸泡三天左右就可以了,能起到美容养颜、抗衰老等作用。
雪燕用冷水泡
雪燕是一种比较常见的保健食物,需要用水泡开食用,一般情况下最好用矿泉水或凉白水泡,千万不要用热水泡,雪燕一旦遇到热水,它的口感会发生变化,而且营养价值也会降低。
如果家里没有矿泉水或凉白开,可以先烧一壶热水,等待其冷却后泡雪燕,大概需要泡三天左右,当中不需要添加任何食材,如果喜欢吃甜的,可以适量的添加白糖,增加雪燕的口感,
雪燕的营养价值特别的高,平时在浸泡的过程中,还需要中途换一次水,这样才能将其泡开,适量食用雪燕,可以起到美容养颜、抗衰老、增强身体的免疫力等功效,不过不适合大量的食用。
雪燕用冷水还是热水泡
雪燕用冷水泡。
雪燕不可以用热水泡,最好是用矿泉水或者是凉开水,准备一个较大的碗,加入冷开水。把雪燕放进去泡发20小时左右即可。
中途可换2次水,千万不要用热水泡,雪燕一旦遇到热水,它的口感会发生变化,而且营养价值也会降低。
一般雪燕泡发倍数为30-50倍,清水冲洗3遍后,用镊子拣出树皮等杂质。泡好的雪燕不可以放太久,泡发的过程中不需要添加任何食材,如果喜欢吃甜的,可以适量的添加白糖,增加雪燕的口感。
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