中午吃高热量的会胖吗|

中午吃高热量的会胖吗

中午吃高热量不会胖的，白天人摄入热高热量食物使用来满足身体的需求，不会导致身体发胖。

热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收""放出"。不可以说"含有""具有"。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳(J)。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为"产能营养素"或"热源质"。

中午吃咖喱会胖吗

中午吃咖喱会胖，咖喱作为一种印度香料被引进中国，其中咖喱的热量比较高，对于一些肥胖的人群是禁止使用的。

咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法，咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外，咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱。

中午吃很多蔬菜会胖吗

中午吃很多蔬菜是不会胖的，青菜中含有大量的纤维素，会增加人的饱腹感，从而减少人对食物的摄入量。蔬菜的热量低，相比较其他的肉类、糖类食物有明显的瘦身效果，不过含一定量碳水化合物，3份蔬菜抵1份肉类的热量，就简单的一餐，不会增加多少体重的，而且不是晚餐。

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