胡萝卜榨汁要煮熟吗|

胡萝卜榨汁要煮熟吗 胡萝卜榨汁要不要煮熟

胡萝卜榨汁是不需要煮熟的，可以直接用新鲜的胡萝卜压榨而成。这样没有经过高温烹饪的胡萝卜中的维生素c没有受到破坏，营养价值更加丰富。

摄入人体之后不但可以促进肠道蠕动，而且可以美白皮肤，加速颜面部位色素沉着的代谢，而且具有养肝明目、降低血糖、降低血脂的作用，可以辅助治疗高血压和糖尿病。但是脾胃虚弱的人群不建议喝的特别多，防止造成腹胀现象。

胡萝卜榨汁要煮熟吗

依据个人口味决定。

胡萝卜榨汁用生的胡萝卜就可以，但如果不能接受生的胡萝卜汁味道，煮熟后再榨汁也是可以的，但是胡萝卜煮熟再榨汁，容易破坏胡萝卜中的营养成分。

胡萝卜榨汁要煮熟吗

看个人口味。

萝卜汁生饮和热饮都可以，这个是可以根据个人口味选择的。不过，无论是生饮还是热饮，由于胡萝卜素是脂溶性的，因此饮用胡萝卜汁，吸收的只是维生素C。

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