花生和杏仁能一起吃吗|

花生和杏仁能一起吃吗

花生和杏仁能一起吃，两者不会产生相互作用的，花生中含有25%至35%的蛋白，杏仁含有丰富的营养成分，特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养价值高，仁有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能，在中药中杏仁是一种缓泻，亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料。

芒果和杏仁能一起吃吗

芒果和杏仁能一起吃，但要适量吃。芒果性凉，味甘、酸，杏仁性温，味甘、酸。二者在食物性味上面不相克，同食还有中和性味的作用，因此是可以一起吃的。

芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分。杏仁中主要含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、柠檬酸、番茄烃以及多种维生素和矿物质等营养成分。二者一起吃的时候，营养成分不会产生冲突。

苹果能和杏仁一起吃吗

可以一起吃。

苹果和杏仁的食物性味和营养成分均不相克，适量一起吃并不会引起身体不适。而且还有很好的生津开胃、润肺、止咳、化痰的功效。但是同样不宜多吃。

食用杏仁一般是甜杏仁，苦杏仁一会有小毒，仅用于入药，因此如果吃到苦杏仁要及时吐出。

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