五红粥的功效和作用|

五红粥的功效和作用

五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。

五红粥可以补气养血抗癌，可以有效的减轻化疗副作用。

癌症和术后的人食用五红粥最为有利。

五红粥可以补肾益精，提高身体血小板，帮助活血散瘀。

养生堂五红粥的功效

五红粥的主要功效就是补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。

五红粥还可以作放化疗病人的辅助调理粥，不仅能帮助放化疗患者调理身体，还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。

因身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红粥来调理，能增强体质和明显缓解痛经的症状。

粥的功效和作用

大米粥味甘，性温，有补脾健胃的功效，特别适合脾胃虚弱、病久体虚之人，因其容易消化，特别适合小儿食用。

大米粥有清热生津的作用，发热时可以吃大米粥，口干口渴、舌苔干燥是食用可以滋阴生津。

大米粥还可以润肺止咳，适合肺热咳嗽、干咳、鼻咽干燥之人食用。大米还可以美容养颜，减脂瘦身，可以补充肌肤缺失的水分，使肌肤滋润细腻的。

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