雪莲果的禁忌人群|

雪莲果的禁忌人群

1.脾胃虚寒、体内寒气重、肠胃不适者不宜食用。雪莲果属于寒性水果，且含有膳食纤维，对于这几类人群来说，食用雪莲果易引起身体的不适。

2.血压、血糖较低患者不宜食用。雪莲果有降血糖、降血压的作用，若是患者本身的血糖、血压较低，继续食用雪莲果就有可能会引起头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸等身体不适的症状。

3.过敏者不宜食用。过敏人群食用雪莲果后，会出现腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。不过，这类人群是很少的，一般人群是可以食用雪莲果的。

吃雪莲果和苹果的禁忌人群

雪莲果是一种寒性水果，脾虚虚寒者食用过多可能会刺激肠胃，引发或加重原本肠胃不适、腹泻等不适，所以脾胃虚寒者不宜吃雪莲果。

有一小部分易过敏的人群食用雪莲果后会出现腹泻、恶心等过敏反应，严重者甚至会有血压下降、呼吸加快、意识不清、休克等不良后果，所以对雪莲果过敏者不宜吃雪莲果。

苹果质地较硬，其中有含有粗纤维和有机酸，不利于肠壁溃疡面的愈合，还可能会诱发肠穿孔、肠扩张等并发症，所以有溃疡性结肠炎者不宜吃苹果。

吃雪莲果的禁忌

雪莲果性大寒，肠胃不好者慎食，大量食用后会出现胃寒、便汤等症状。

胃寒的人吃冷雪莲果有胀感，但可以用开水泡一下吃，大部分人开始吃的三天有腹泻的现象，但四天后会正常，大便象小孩子的一样，这属于正常。

雪莲果在极少数过敏者中吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克，发生率大概为一百万分之一。

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