猪血是热性还是凉性| - 寺庙

猪血是热性还是凉性

一般来说猪血是属于温性的，经常食用不会对人体有什么很大的不良反应，此外里面的营养物质丰富，常吃后可有补血益气的功效，比较适合贫血的人群食用，但不宜与黄豆同吃，否则会不利于肠胃的消化。

猪血是热性还是凉性| 猪血是温性的

猪血是平时经常吃到的一种营养食物，从食物的属性上看的话，它是属于温性的，经常食用对人体没什么坏处的，反而它的营养价值高，富含维生素B和蛋白质，常吃后可有补血益气、促进消化等功效。

在平时可将猪血打汤食用，或者用来清炒，对人体的健康发展都有很好的促进作用，尤其是适合一些贫血的人群食用，经常食用能改善头晕目眩的症状，同时还能提供人体所需的营养物质，有利于健康。

但是食用猪血的时候，是不宜与黄豆同吃的，由于黄豆中的营养物质容易容易与猪血在人体的胃酸下形成难以消化的物质，这样会容易加重肠胃道功能的负担，从而导致人体出现消化不良、腹胀等现象。

茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。

喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。如果有抽烟、喝酒习惯的人，或者容易上火、体型比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶。如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶是我国最广泛的茶，黄茶中有毛尖，白茶中有银针，青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍，黑茶中有普洱茶等，这些茶我们平常都会遇到，基本上是根据茶叶发酵的程度，由低到高来划分的。

蓝莓是生活中常见的一种水果，它属于凉性水果。蓝莓的营养价值非常高，口感非常好，而且营养价值丰富，深受人们的青睐。蓝莓为杜鹃花科越橘植物，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲等国家。在我国主要分布在辽宁、黑龙江、吉林等地区。

蓝莓果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形，多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色，少数为红色。果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形，平均单果重0.5~2.5克。果实一般在开花后70 - 90天成熟，果肉细软，多浆汁。蓝莓在食用前要用清水清洗，但不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。

如何挑选蓝莓

成熟蓝莓表皮为深紫色或蓝黑色，覆有白霜。白霜不明显或没有白霜，说明存放过久不新鲜；如果呈现黒色，说明是假冒的。

用手捏一捏，好的蓝莓果实结实；果捏起来很软，还有汁液渗出，说明已经熟过了；如果果肉干瘪、表皮起皱，说明存放过久，水分严重流失，不宜选购。

好的蓝莓香气馥郁，尝起来酸甜可口，没有果核；如果香味较浅，尝起来酸涩，说明尚未成熟；果核很大的是假冒的，不宜选购。

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