小孩儿夜里多梦为什么|

小孩儿夜里多梦为什么

孩子有可能是缺钙引起的烦热多汗，睡眠质量差，要注意及时检查并补充钙，另外有可能是孩子夜间过度兴奋引起的症状，建议平时多带孩子参加户外活动，多晒太阳，饮食上多吃富含维生素和钙的食物，注意牛奶的补充。

要注意是不是缺钙，或者缺锌的问题导致的了，也是不排除的了，另外的话，也要注意是不是睡眠的习惯没有养好的问题导致的了，也是不排除的了，这个就是看看具体的病情的情况的了。

小孩夜里多梦出汗是怎么回事

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。

家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。

夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。

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