肌肤衰老什么症状
一．肤色暗沉：
原因：角质堆积，代谢缓慢
随着年纪的增长，新陈代谢和血液循环相比较年轻时会缓慢很多，很容易造成毒素角质堆积或色素沉着无法及时排出体外，从而导致肤色暗沉。春季去角质也很重要，但过度去角质又会伤害皮肤，所有选择产品一定要温和哦！
二．肤质粗糙：
原因：胶原流失，缺乏水分
当皮肤的水分不能很好地得到补充，皮肤会失去原有的水润与光泽，易出现细纹起皮等问题，看上去纹理较粗糙。想让皮肤不粗糙一定要先让肌肤“喝饱水”，水分充盈，肌肤就会饱满具有活力！
三．轮廓下垂：
原因：胶原流失，筋膜松弛
皮肤自身的弹力纤维和胶原纤维，保证了肌肤正常的弹性及功能。随着年纪的增加，地心引力作祟，面部肌肉会出现下垂的表现。一旦出现下垂感，人会显苍老许多。
延缓肌肤衰老
香蕉富含维生素C，具有不错的抗氧化作用，可以减缓肌肤衰老，锁住肌肤水分，则使脸部水分不会轻易流失，抚平肌肤，淡化斑点，因此坚持用香蕉做面膜使用，可以达到延缓肌肤衰老的效果。
如何抵抗肌肤衰老
适当的补水，俗话说，干皮老的快，油皮老的慢。油皮由于皮肤分泌的油脂较多，所以在很大的程度上，保持了皮肤的弹性。所以就衰老的很慢，因而干皮皮就比油皮的衰老速度快很多，年轻时肌肤会干涩紧绷脱皮，等到四五十岁可能就细纹遍布了，所以适当给肌肤补水非常重要，正常皮肤含水量应在10-20%，皮肤才能有光泽。
恰当的保湿，保湿能提高皮肤的防御能力和新陈代谢能力，对皮肤有着非常重要的作用，特别是当年纪越来越大的时候，皮肤的出油越来越少，也会变得越来越干燥，就容易长皱纹，所以再补水之后要做好保湿的工作。除了洗脸不要干燥紧绷外，每星期要坚持做2-3次补水面膜，感觉皮肤干燥的时候擦上一些保湿霜让皮肤不干也不油，冬季洗完脸尽快擦上保湿霜。
坚持防晒，皮肤光老化除受年龄因素影响外，与日光照射亦有直接关系，由日光照射引起的皮肤老化称为光老化。防晒很重要，并且每天都要凃，可以选择涂防晒霜、防晒喷雾来达到防晒的效果，也可以戴帽子、戴口罩，但不也要过度防晒，过度防晒可能会导致以后身体骨质疏松。
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