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用温水泡|

用温水泡

紫菜在晒制过程中可能沾有小贝壳或细沙,最好用温水把紫菜完全泡开,让沙子等杂质沉淀,再用手搅动进行清洗。

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橙子用开水泡还是温水泡

温水泡。

橙子是一种高维生素水果,其中含有大量的维生素c、维生素d以及维生素e等成分物质,这些物质是不耐高温的,使用开水泡很容易导致其营养流失,从而降低橙子的价值,所以橙子建议使用温水泡比较好。

温水泡

将火龙果在温水里面泡一泡,觉得不凉了就可以吃了,也没有必要泡得太久,也不要煮,不容易控制温度,反而会导致加热的温度太高,超过70度,会出现火龙果中的花青素以及维他命C的流失,影响食用火龙果的营养价值。


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