怎样挑选冰冻带鱼
挑选冰冻带鱼方法：
首先闻一下，看看是不是有怪的味道。
看带鱼是不是有破肚，带鱼是深海鱼出水就死，如果在出水的时候破肚了，会影响后期的存储。
鱼身上的银鳞是否完整，颜色有没有发黑。一般来说颜色越白越好，但是这个不是绝对的，主要是和鱼的品种有关系。
带鱼的眼睛。好的新鲜带鱼眼睛是鼓出来的，在次就是刚凹陷回去的，最后就是眼睛变成红色的。带鱼的眼睛，在最新鲜的时候是黑白色的，放一天会变成黄白色。一般眼睛变成红色的，这个带鱼都是在2.3天以上，肉很可能已经和刺发生脱离，严重影响口感。所以不建议选择。
用手指轻轻的在鱼身上摸一下，如果没有摸下银鳞就是好的。还有就是记的拿手指戳一下带鱼的身体，看看肉质是否紧实，如果一按一个坑就比较不好。
冰冻带鱼怎么看好坏
看鱼眼：新鲜鱼眼球饱满突出，角膜透明清亮，有弹性；眼球不突出，眼角膜起皱，稍变混浊或者眼内溢血的次之；不新鲜的鱼眼塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂。
看鱼鳃：新鲜鱼鳃丝清晰呈鲜红色，黏液透明，有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味，无异臭味；不新鲜的鱼鱼鳃呈褐色或灰白色，有污秽的黏液，带有难闻的腐臭气味。
看鱼皮：新鲜鱼鱼皮完整，透明黏液，鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落；不新鲜的鱼皮暗淡，表面附有污秽黏液，鳞片与鱼皮脱离。
按鱼肉：新鲜鱼鱼肉坚实有弹性，指压后凹陷立即消失，无异味，肌肉切面有光泽；不新鲜的鱼肉松散，易与鱼骨分离，指压时形成的凹陷不能恢复，手指甚至可将鱼肉刺穿。
冰冻带鱼怎么做好吃
准备材料：冰冻带鱼1000克，生姜适量，葱适量，干辣椒5个，油适量，盐、料酒、生抽适量。
生姜切丝，大葱斜切段，干辣椒用剪刀剪成段备用。
洗净带鱼，将带鱼切成段，锅内放油煎带鱼，两面金黄后盛出。
加油翻炒带鱼和大葱等，加入料酒、生抽、盐翻炒，加水焖煮即可。
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