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吃生姜要注意些什么|

吃生姜要注意些什么

1.生姜中含黄樟素,黄樟素是一种食品添加剂,为无色或浅黄色液体,有樟木气味,天然存在与生姜、茴香、八角、桂皮、花椒等香辛作料中,具有一定的毒性。而且烂掉的姜不能吃,因为腐烂的姜中的黄樟素含量更高,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。

吃生姜要注意些什么|

2.食用生姜的时候,不要去掉生姜的皮,去掉皮的生姜没有办法发挥生姜的全部功效。

吃生姜要注意什么

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。

从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

吃生姜要注意什么

人们常说的“烂姜不烂味”的说法是错误的。千万不要吃烂了的生姜,因为生姜腐烂后会产生一种毒性很强的物质,它可以使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。

吃姜的时候尽量不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,但是这样做就不能完全发挥姜的整体功效了,所以一般家里做菜的时候,把鲜姜洗干净后就可以切丝分片了。

吃生姜并不是越多越好。中医认为生姜性辛温,属热性食物,在炎热的夏季人们容易口干舌燥,是不宜多吃的。

患有肺炎、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾炎、糖尿病、痔疮等疾病的人也不宜长期食用生姜。


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