菠菜能伴虾皮吗
菠菜能拌虾皮，但在拌之前需要将菠菜用开水焯一下去掉草酸，否则会造成草酸钙沉淀，营养价值降低。
菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
菠菜虾皮能一起吃吗
菠菜虾皮不能一起吃，菠菜中含有大量的草酸物质，而虾皮中富含钙物质，两者一起食用会在人体中产生不易消化的物质，菠菜不能和豆腐、猪肝一起食用，会导致营养成分流失，虾皮也不能和山楂、黄豆一起食用，不利于人体消化吸收。
菠菜虾皮可以一起吃吗
不可食用
菠菜虾皮不能一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸物质，而虾皮中含有钙物质，两者分开食用都有利于人体吸收，而一同食用会在人体中产生草酸钙物质，不利于人体的消化和吸收。
菠菜食用禁忌
菠菜不能和豆腐一起食用，豆腐中含有钙物质和镁物质，一起食用会在人体中产生草酸钙和草酸镁，菠菜也不能和猪肝一起食用，两者营养成分相克，不利于人体对维生素c 的吸收。
虾皮食用禁忌
虾皮不能和山楂一起食用，山楂中含有大量的鞣酸物质，会和虾皮中的蛋白质发生反应产生络合物，不利于人体的吸收，而虾皮和黄豆一起食用会导致人体摄入大量的蛋白质，可能会出现腹胀的症状。
菠菜可以跟虾皮同吃吗
菠菜可以跟虾皮同吃，这两种食物中含有丰富的营养物质，可以补充身体所需的营养。
菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
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