苦瓜做面膜有什么好处|

苦瓜做面膜有什么好处

苦瓜性凉味苦，具有清热降火的功效，在夏天，经过日晒后回到家，敷一片苦瓜面膜，能让皮肤迅速降温并感到舒适。苦瓜能够促进皮肤的新陈代谢，其中所含的维生素B维生素C和矿物质成分，能够起到很好的补水、保湿、镇定、祛痘、美白等作用。

蛋清做面膜有什么好处

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清美容的方法是在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点。15至30分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用，会发现皮肤变得富有弹性，柔嫩，并且不易过敏。 另外，常见有许多人莫名的在脸部生出一些小疙瘩，既不是痤疮，粉刺，也不是湿疹。只要坚持吃一些鸡蛋或者鸭蛋，小疙瘩就会消失。因此，在蛋清美容的同时，不妨每天吃一到两个鸡蛋或者鸭蛋，保护的皮肤大有益处。

香蕉做面膜有什么好处

保湿。香蕉含有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能起到不错的保湿效果，皮肤平常受尘埃，冷风，紫外线等刺激，变得干燥暗沉，用香蕉敷脸可以起到保湿滋润的效果。

润肤消炎。香蕉皮中含有可以抑制真菌和细菌的有效成分-蕉皮素，可以用来治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症状，或因皮肤干燥诱发的皮肤瘙痒症状。用香蕉敷脸还能令皮肤光润细滑。

修复晒伤肌肤。香蕉中含有丰富的维生素A，补充维生素A可以有效滋润肌肤，防止肌肤老化脱皮，有助于晒伤后的肌肤修复。

美白祛斑。用香蕉敷脸还能有效美白皮肤，淡化色斑，加点蜂蜜的话，能更有效的温和清洁肌肤，起到更好的滋养修复作用。

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