百香果泡水的作用
百香果泡水营养价值比较高，适量食用可以为人体补充能量，其次，百香果泡水中还含有丰富氨基酸和维生素以及矿物质，这些物质进入人体吸收后，可以快速转化成能量，满足人体代谢时的能量需求，加快身体内乳酸代谢，具有一定缓解疲劳的作用。
百香果泡水中含有的维生素c以及纤维素成分，这些物质可以帮助消除呼吸道中的炎症，促进痰液排出，缓解体内痰多等不良症状，具有一定止咳化痰的作用。
百香果中含有丰富的超纤维，能够改善人体肠道的菌群构成，通过活性基因将体内有害物质排除体外，抑制有害微生物在肠道内的生长，达到一定消炎止痛的效果。
百香果泡水的正确方法 百香果泡水
百香果酸酸甜甜，富含各种营养物质，泡水喝的功效可以得到最大发挥，尤其是女性，每天用百香果泡水喝并坚持一个月，可以排毒养颜，降脂减肥，那么我就来介绍下百香果泡水的正确方法吧。
我们准备好柠檬1个 芒果1个 ，百香果2个 红茶包。
首先我们把红茶包放入杯子，再倒入开水，再将百香果对半切开，然后拿出红茶包，往杯子里加百香果汁。
接着柠檬切块，芒果划十字刀切小块，然后往杯子里加入切好的水果，再加蜂蜜，最后加水搅拌就可以了。
百香果泡水的正确方法 百香果泡水
百香果酸酸甜甜，富含各种营养物质，泡水喝的功效可以得到最大发挥，尤其是女性，每天用百香果泡水喝并坚持一个月，可以排毒养颜、降脂减肥，那么我就来介绍下百香果泡水的正确方法吧!
我们准备好柠檬1个、芒果1个、百香果2个、红茶包
首先我们把红茶包放入杯子，再倒入开水。再将百香果对半切开；
然后拿出红茶包，往杯子里加百香果汁；
接着柠檬切块，芒果划十字刀切小块，然后往杯子里加入切好的水果，再加蜂蜜，最后加水搅拌就可以了。
|百香果泡水的作用
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