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圣女果怎么吃好吃|

圣女果怎么吃好吃

材料:圣女果、黑芝麻、白糖。

圣女果怎么吃好吃|

做法:

首先将圣女果放入水中浸泡10分钟,冲洗干净备用。

然后取出圣女果切成圈,摆入盘中。

之后放一勺白糖腌渍。

腌渍好之后再将圣女果纵切下一小块。

最后将其装好盘即可食用。

圣女果怎样吃才好吃

将圣女果做成奶昔饮用是很好吃的方式,做法如下:

1.准备圣女果5个,香蕉1根,牛奶1袋,先把香蕉去皮切成均匀小段。

2.圣女果洗净去皮,把切好的香蕉和圣女果一起放入搅拌机内。

3.将牛奶倒入搅拌机中,启动机器,等搅拌机内没有大颗粒时,即可倒出食用。

圣女果怎么吃

圣女果又称为小西红柿,含有多种营养物质,富含维生素C、膳食纤维及锌、铁、钙、磷等矿物质,有较高的营养价值,适量食用还能生津止渴、健胃消食,其味道酸甜可口,可以生吃,也可以榨果汁、做果酱等,有多种多样的吃法,是深受大家喜爱的一种水果。


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