如何安排孩子的寒暑假生活
作息规律。孩子放了暑假，一定要让孩子的作息有一定的规律，最好能保持和在学校里的作息规律一致，这样孩子的生活才会更加规律，有利于孩子的成长发育。因此，作息一定要有规律，最最好晚上9点之前入睡，早上7点之前起床。
学习任务。孩子虽然放假了，但是学习一定不能放松，家长应该给孩子布置一定的学习任务，将学习任务分配到每周每天。那孩子就可以在暑假能更好的巩固学过的知识。学习任务家长需要根据孩子的实际情况进行布置。
适当玩耍。孩子除了学的话，更多的时候是玩，因此我们可以给孩子适当玩的时间。如果让孩子一天到晚的学习的话，孩子肯定是做不到的，因此要安排一定的时间让孩子去玩耍，去和其他的小朋友接触，去学更多学习外的知识。
任务达成表。为了让孩子更好的完成学习任务，我们应该制作一个任务达成表，这个任务达成表最好和孩子一起制作，这样的话孩子更能清楚自己每天的任务是什么，知道自己每天该做什么事情该怎么做。
适当表扬奖励。当孩子完成的任务达成表的话，家长应该给予适当的奖励，这样才会让孩子更有积极性更会主动积极的完成家长布置的学习任务，形成良性循环。因此适当的奖励和表扬是不可少的。对孩子的鼓励家长是一定不能忽视。
高中寒暑假如何安排
高中的寒暑假应该以学习为主，可以适当的参加一项额社会实践活动，积极锻炼身体。具体计划安排如下。
合理的安排学习时间。安排科目时，文科、理科的学习时间要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。早上6点起床，读1个小时的书。上午做一套数学卷子。下午看看物理知识点。
制定健身计划，身体是革命的本钱。一定要在假期把身体锻炼好。可以早上适当的跑步，下午选择一些球类运动。
锻炼交际能力。适度的交际，能够使人心情愉悦，精神饱满，充满自信。假期里，高中生可以联系以前的同学、朋友，一起看电影、运动，看望初中的老师等等。
参加一些社会实践活动。可以去博物馆、美术馆、名胜古迹、名人故居或纪念馆等地做义务讲解员 。或者去养老院、残疾学校等地慰问老人、残疾儿童等弱势群体 。
如何安排暑期生活
学会几项必备技能，在暑期可以选择多学几项技能，如自学日语，自学计算机，学习英语口语等。
.选择几部好电影，领悟人生，选择一部好电视剧，在别人的生命生涯中领悟自己的人生道路如何走，来充实自我。
看几本好书，可以把教材这类的书远远抛于脑后，增多自己的课外知识，选择几本好书，在一个午后，或者是深夜静静翻阅，陶冶自我情操。
学习一件乐器，可以是西方的吉他小提琴，也可以是带有中国传统风的笛箫都可以提高修养。
和三五好友小聚，选择一个好天气，约上数月未见的好友，聊聊过往，展望未来。
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