牛肉和柿子能一起吃吗|

牛肉和柿子能一起吃吗

不建议吃。

柿子作为一种水果，味甘涩性凉，其中含有大量的鞣酸物质；而牛肉味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素等，两者食物一起吃的时候，柿子中的鞣酸会与牛肉中的蛋白质发生反应生成沉淀，这些物质是很难被消化的，食用后会加重人体肠胃负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生，因此牛肉和柿子最好是不要一起吃。

柿子能和牛肉一起吃吗

不建议一起吃。

在吃柿子的同时是不建议吃牛肉的，因为牛肉中含有大量的优质蛋白，而柿子属于高鞣酸食物，如果将两者同时食用的话，就会导致牛肉中的蛋白质和柿子当中的鞣酸发生反应，这样会生成不溶性沉淀物，会影响身体对食物中蛋白质的吸收，从而造成营养浪费。另外长期将高蛋白食物和鞣酸食物同时食用的话还会增加患消化道结石的几率，所以建议吃两种食物的间隔时间最少要在3-4小时左右。

柿子和牛肉能不能一起吃

不建议一起吃。

在吃柿子的同时是不建议吃牛肉的，因为牛肉富含大量的优质蛋白，而柿子属于高鞣酸食物，两者一起食用会导致鞣酸和蛋白质结合生成不溶性沉淀物，这样既会影响身体对牛肉中蛋白质的吸收，同时两者结合生成不溶性沉淀物会大大增加肠胃负担。所以为了更好的吸收其中的营养，建议两者的食用时间要间隔2-3小时以上。

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