木瓜有哪些营养成份|

木瓜有哪些营养成份

果实含有丰富木瓜酶，维生素c、b及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

鲳鳊鱼的营养成份有哪些

鲳鳊鱼含有多种营养成分；

一百克鱼肉含蛋白质十五点六克，脂肪六点六克，碳水化合物零点二克；

钙十九毫克，磷二百四十毫克，铁零点三毫克；

鲳鳊鱼含有丰富的不饱和脂肪酸；

鲳鳊鱼含有丰富的微量元素硒和镁；

适宜贫血，体虚，营养不良，不思饮食之人食用。

水果提子有什么营养成份

提子中含有糖、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B1维生素P、钾、钙、铁、磷等多种营养成分，而且还含有像类黄酮、白藜芦醇、聚合苯酚等物质。

提子，又称“美国葡萄”和“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。其价格不菲，但在市场上以其“贵族身份”而备受青睐。其分布范围为福建福州、湖南常德、山东青岛等地。

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