含锌量高的10种水果
含锌量最高的10种水果
水果中含锌量较高的有橘子、柠檬、柿子、桃、香蕉、杏、草莓、黑枣、酸枣、梨、鲜枣、苹果,其中苹果是含锌量最高的,相比水果肉类食物中含锌量较高,在100克的肉类食物中可以提取3~5毫升的锌元素。
世界上最罕见的10种水果
世界上最罕见的十种水果分别为猫屎瓜,菠萝莓,刺角瓜,癞葡萄,面包树,释迦果,蛇皮果,南洋红香蕉,人心果,红肉苹果,这十种水果在市里面上非常的罕见,而且味道非常的甘甜,受到了来自世界上各国人民的喜欢,现在种植面积也变得更加宽阔。
猫屎瓜
猫屎瓜虽然名字并不是特别的文雅,但是猫屎瓜有很多的作用,不仅能够直接用来食用,还能够用来酿酒。
菠萝莓
菠萝莓其实是草莓的一种,只不过和菠萝有点类似,菠萝莓能够加速身体的消化吸收,对人身体有很多好处。
刺角瓜
刺角瓜表面就如同一根狼牙棒一样,从口感上而言,刺角瓜的味道和普通的黄瓜有点类似,所以刺角瓜受到了人们的欢迎。
癞葡萄
癞葡萄表面跟苦瓜长得十分类似,如果内心是橙黄色,那么味道就比较苦涩,如果内心是红色,那么味道就比较甘甜。
面包树
面包树并不是指面包长在树上,而是树上长了一个和面包类似的东西,经过烘焙之后和面包的味道差不多。
释迦果
释迦果是世界上比较昂贵的一种水果,目前世界上最贵的一个释迦果价格超过一万元,释迦果只有在柔软的时候才才可以食用。
蛇皮果
蛇皮果的外表皮比较坚硬,但是蛇皮果的肉比较稚嫩,所以在剥蛇皮果的时候,千万要注意,不能用太大的力。
南洋红香蕉
南洋红香蕉比普通的香蕉的个头要大很多,而且南洋红香蕉内部含糖分比较大少,一般人吃了不容易长胖。
人心果
人心骨的外形和人的心脏十分类似,人心果能够有效地降低燥热感,补充人体的水分,大多数人都喜欢食用。
红肉苹果
正常苹果的表皮是红的,苹果的果肉是白色的,然而,红肉苹果内部和外部都是红色的,因为内部含有大量的红色色素。
10种最奇特的水果图片
10种最奇特的水果
茅莓
茅莓属蔷薇科,多以药用名薅田藨出现,以根或茎、叶入药。秋季挖根,夏秋采茎叶,鲜用或切段晒干。花期5-6月,果期7-8月。生于海拔400-2600m的山坡杂木林下、向阳山谷、路旁或荒野。因为这种水果目前只有野生的,还没有进行人工种植,因此也成为了最奇怪的水果之一。
红瓤番石榴
番石榴的一种,常见的番石榴均为白心,红色番石榴果实较白心番石榴圆且小些,成熟后果肉是红色的, 红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软,果香相较白心番石榴更加浓郁。
仙人掌果
我们知道仙人掌喜欢长在沙漠地带,但是这种结果的仙人掌并不长在沙漠,而是长在热带地区,目前我国只有云南、广西、海南有产,其他地方没有。
金星果
它适宜生长在平均温度21℃、相对湿度80%、年降水量1200毫米以上的地区,要求土壤深厚肥沃、微酸性或中性且排水良好。其果肉呈白色,半透明,质地柔软细滑,味甜可口微有香味,宜鲜食,可制成蜜饯,其本身没有特殊风味,但与柑、橙类果汁混合制成风味独特的果汁饮料。
番荔枝
番荔枝具有激活脑细胞的功效,在中国以外常用来治疗脑萎缩。患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用,此外,释迦纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,同时,它还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。
醋栗
醋栗果实含有人体所需的18种 氨基酸 ,维生素C、BB2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,每100克鲜果中含有维生素C200毫克,维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍,仅次于猕猴桃位居第二。同时生物黄酮的含量很高,具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。醋栗不仅可以生食,还可以加工制成果汁、果酱、果酒、果膏等。
曼密苹果
非洲曼密苹果是水果的一种,全名非洲曼密苹果,别称非洲黄果藤树木。非洲曼密苹果的果实形态呈梨形或球形,果实颜色呈浅黄色至橙色。曼密苹果的果肉可用作沙司、果酱和蜜饯。成熟的果实富含果胶,可用于制作果冻。也可用于酿酒。
刺角瓜
又名火参果、刺角甜瓜、非洲角瓜、非洲蜜瓜、火星果、海参果、金刺猬、奇瓦诺果、火天桃等,属葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物,表皮非常坚硬、凹凸不平。肉质细腻多籽,像黄瓜一样呈凝胶状,口味清甜。看上去奇特的的刺角瓜是许多人挚爱的水果,中文一般译作非洲蜜瓜,也有管它叫火天桃的。在原产地由于其根系能够达到地下含水层,因此它曾经是当地人重要的维生素和水的来源。
黄龙果
黄龙果未熟果为绿色,果皮上有长而尖的利刺,全熟后,细刺会脱落。果实糖份贮存充足,且果实长得慢,果肉细致无比,甜度皆在18%以上,略带些许香味,为火龙果家族中之极品。味道如初恋那样刻骨铭心。
五月茶
生长于海拔200-1500米山地疏林中。它有一个很好听的名字,不知道的人第一次听到可能会以为是五月份的茶叶,但是实际上和茶叶一点关系都没有。 五月茶的果实可以食用。据说,它的果实成熟时具有越橘类似的酸味,成熟以后会有一种酸涩但是又很甜的口感,主要是用来被制成果酱。
奇特如它们,最终也能被人类发现,加以加工,成为桌上美味的食物,是不是很神奇呢?10种最奇特的水果,也从侧面体现了人类利用自然资源的奇巧天工,以及在美食领域对自然的探索。生活在现代社会的人们,对于生活质量的要求越来越高,不再是吃得饱,还要吃得好,满足对健康和口味的双重需要。
|含锌量高的10种水果
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