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新鲜的田七叶子怎么吃|

新鲜的田七叶子怎么吃

田七的叶子有一点淡淡的药味,吃的时候最好用开水氽一下,要快速过凉,控净水分,加入一点点盐,味精,香油,拌匀后即可食用。也可以再加一点蒜末,这样会更加美味,佐酒下饭都可以。用开水氽的时候要注意火候,要快,不然会影响它的药效和口味。

新鲜的田七叶子怎么吃|

田七又称三七,中药名。主产于云南文山州,故名文山三七,又名文州三七,为五加科植物。秋季花开前采挖,洗净,分开主根、支根及根茎,干燥。支根习称“筋条”,根茎习称“剪口”。田七有散瘀止血,消肿定痛的功效。

新鲜芥菜叶子怎么吃 新鲜芥菜叶子的吃法

食材:芥菜、青椒、红椒、蒜头、食用油、盐。

首先把芥菜洗干净,放置在太阳下晾蔫,然后把芥菜叶掰开,把叶子切碎备用。

把青椒、红椒切成小段,蒜头拍扁切碎,备用。

锅里放入一勺油烧热,倒入青辣椒和红辣椒,加入一勺盐煸炒至发青后铲出。

再放入两勺油烧热,下入蒜末爆香,然后把蒜末推至一边,倒入芥菜翻炒。

加入两勺盐一起翻炒至发青后,再炒20秒左右,倒入预先炒好的辣椒翻炒均匀就可以铲出了,这样又香又辣的芥菜就做好了,是非常容易制作的。

新鲜的香椿叶子怎么吃

新鲜的香椿叶子的吃法介绍如下:

香椿芽炒鸡蛋:

配料:香椿芽四两、鸡蛋两个、大蒜两瓣、盐、味精适量。

做法:洗净的香椿芽用沸水轻轻绰一下,捞出到加少许盐的凉水中冷却,然后捞出,切成碎末,鸡蛋打散,大蒜切成末,然后把香椿芽末、蒜末倒入打好的鸡蛋里加盐和味素搅拌均匀,锅中放适量花生油烧八成热后放入搅拌好的材料,像炒鸡蛋那样摊炒至熟。装盘即可。

腌制香椿芽小菜:

做法:香椿芽适量洗净,沸水轻轻绰一下,绰的方法同上,捞出控干水分。用食用盐适量腌制,在常温下放置一天就可以食用。

油炸香椿芽:

配料:香椿芽适量、面粉适量、鸡蛋清一个、食用盐适量。

做法:香椿芽适量洗净,沸水轻轻绰一下,绰的方法同上,捞出控干,面粉加少量水和蛋清搅成面糊待用,食用油适量入勺加温至8成热,把香椿芽放入面糊中挂浆均匀,放入油锅中炸至金黄捞出装盘。


|新鲜的田七叶子怎么吃

   

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