晚上吃薯片会胖吗|

晚上吃薯片会胖吗

晚上吃薯片会使人发胖，因为薯片中含有大量的脂肪，脂肪是使人发胖的重要因素。除此以外吃太多的薯片对于胃功能会有很大的影响，如果病情严重的话还有可能是会造成消化不良，这是由于薯片是油炸的高热量的食物，会比较难消化。

晚上11点吃薯片会胖吗

薯片属于油炸食物，晚上11点吃薯片会让自己的身体发胖，晚上吃薯片还会损伤肠胃，造成消化不良等等。

薯片（英国英语：crisps；美国英语：potatochips）是指由马铃薯（土豆）制成的零食。

薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。

晚上吃紫薯会胖吗

晚上适量食用紫薯是不会胖的。

紫薯中主要含有淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质的营养元素，热量较低，饱腹感强，而且紫薯中的糖蛋白还能防止糖类转换成脂肪，晚上适量食用是不会胖的，但是晚上活动较少，且紫薯较难消化吸收，建议晚上少量食用。

|晚上吃薯片会胖吗