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宝宝吃西梅泥的注意事项|

宝宝吃西梅泥的注意事项

西梅一定得清洗干净。西梅的表皮中含有细菌及农药残留比较多,而宝宝的肠胃娇弱,吃不干净的食物很容易出现腹泻、呕吐等身体不适的症状。

宝宝吃西梅泥的注意事项|

宝宝在吃西梅泥时,最好食用煮熟的西梅泥。煮熟的西梅泥更利于宝宝的肠胃吸收,可以加快食物的消化吸收,改善消化不良的症状。

西梅泥怎么做给宝宝吃

原料:苹果1个 西梅2个

2个西梅1个苹果洗净。

西梅苹果一起泡淡盐水半小时。

西梅可以再开水下锅焯水一下,完整的焯水再切块,防止切了焯水把果肉污染了。

西梅连皮,苹果去皮,切块,蒸软。西梅连皮,会增加涩的口感,但是会使果泥成玫瑰色很好看的,皮的营养也丰富,苹果皮有蜡就舍弃了。

平时攒的小玻璃瓶,开水烫过消毒。

苹果西梅分别打成泥,混合一起,装瓶。

宝宝便秘西梅泥怎么吃

可以在空腹的时候吃。

如果是想通过吃西梅泥来起到通便效果的话,那么建议可以在空腹的时候吃,这个时候吃西梅泥的话可以刺激胃酸的分泌,肠胃蠕动也会更快一些,所以起到的通便效果会更好一些。

如果觉得西梅泥口感太酸的话也可以在西梅泥中加入适量的蜂蜜,因为蜂蜜也具有润肠通便的作用,因此对宝宝来说起到的效果也会更好一些。


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