桑葚有壮阳作用吗|

桑葚有壮阳作用吗

有一定的壮阳作用。

从中医上来看，所谓的壮阳即提升人体的阳气、性能力、性欲望、强健体魄等，其肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地，而桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有补血、补肝益肾的功效，对于男性气血亏虚、形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣的肾虚症状有一定的补益调理作用，如男性经常食用桑葚可补充体力，提高性生活质量。

桑葚壮阳吗

桑葚有一定的补肾效果，但是并不能壮阳。

桑葚性寒，味甘、酸，入肝、肾经有滋养养血、生津、润肠的功效，适用于肝肾不足和血虚精亏而引起的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症状。

桑葚主要是补肾阴，而不能补肾阳，因此不能壮阳，阳虚者有畏寒肢冷、大便溏稀、面色苍白症状的人群服用桑葚并无效果。

而如果想要补肾壮阳，可以用一些补阳药来进行食疗调理，比如说鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天仙茅、续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、核桃仁、韭菜籽等等。

桑葚补肾壮阳吗

作为富含花青素的水果之一，桑葚一直都是比较好的水果，不管是直接吃还是晒干了泡茶喝都是比较受欢迎的。大家都说桑葚有补肾壮阳的功效，确实是有一定的壮阳效果的，但是除了这个还有哪些功效呢?

桑葚有哪些功效

健脾胃助消化

桑葚含有一些自然的苹果酸等成分，可以有效的帮助脂肪、蛋白质等更好的消化，所以可以起到一定的健脾胃助消化功效，有时候吃多了腹胀不妨喝点桑葚水。

补肝益肾

有些人先天不足所以少年白的人，可以长期服用桑葚丸，可以有效的补充精力，甚至长期下去可以有效的帮助白发变黑，同时桑葚还有壮阳的功效。

润肠

桑葚有着比较丰富的营养成分，吃到胃里可以有效的促进胃液分泌，然后加速肠道蠕动，让大便更加顺畅。

防癌抗癌

虽然经常有所谓的致癌传言，比如西葫芦致癌、荠菜致癌、苋菜致癌之类的，但是大家也知道只是传言而已。而桑葚不仅不致癌，还有防癌的功效，其中含有的大量营养成分可以有效的预防癌症。

桑葚的价格并不昂贵，同时对身体还有诸多好处，感兴趣的可以继续服用桑葚让自己身体更强健。

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