梨子和什么食物搭配合适|

梨子和什么食物搭配合适

梨子+蜂蜜。梨加蜂蜜味道可口，可养阴生津、润燥止渴，对于缓解咳嗽也是有一定疗效。

梨子+冰糖。梨子具有促进消化，润肺清热，止咳化痰，生津止渴的功效，跟冰糖一起搭配，营养更加丰富，有润肺解毒的功效。

雪梨和什么食物搭配合适

雪梨+冰糖。雪梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。雪梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，对于治疗感冒咳嗽，急性气管炎有一定效果。

雪梨+蜂蜜。雪梨跟蜂蜜搭配，对咳嗽痰多有一定疗效，能缓解咳嗽。

菠萝和什么食物搭配

菠萝与冰糖一起搭配榨汁或煮汤,具有促进消化、生津止渴、醒酒开胃等功效。

将菠萝切丁，与米饭一起炒制,不仅让米饭变得更加鲜香，还具有开胃、助消化等功效。

将菠萝削皮、切块后，浇上蜂蜜，味道甜蜜，而且有调理脾胃、促进消化的功效，对便秘有改善作用。

煮鱼肉的时候适当加些菠萝肉或菠萝汁,适量食用对气血虚弱、胃弱食少、脾虚腹泻等有缓解作用。

菠萝有清热解暑、生津止渴、通利小便等功效，而雪梨可滋阴润肺、清热化痰，两者搭配,能消水肿、止咳化痰、预防中暑。

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