吃山竹要不要吐籽|

吃山竹要不要吐籽

需要。

山竹的籽是不建议吃的，因为山竹的籽并没有什么营养价值，其主要成分为纤维素，吃起来口感比较的粗糙、平淡，所以一般不建议食用，在吃山竹的时候要将里面的籽给吐掉。

但在吃山竹的时候如果不小心误食了里面的籽也不用担心，其会顺着肠道排泄出来。

吃山竹要不要吐籽

要。

山竹口感酸甜，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃；而山竹是有籽的，而山竹籽比较硬，食用口感不好，同时又没有营养价值，因此在吃山竹的时候，是需要吐籽的。

吃石榴要不要吐籽

吃石榴是否吐籽与石榴的种类有关。硬籽石榴果籽的质地较硬，味道酸涩，含有大量的蛋白质、脂肪、木质素、纤维素等，食用后不宜消化，容易造成肠胃负担，最好是吐籽后再食用，而软籽石榴的籽在食用时几乎没有感觉，无需吐籽。

吃石榴是否需要吐籽

吃石榴是否吐籽与石榴的种类有关。硬籽石榴果籽的质地较硬，味道酸涩，含有大量的蛋白质、脂肪、木质素、纤维素等，食用后不宜消化，容易造成肠胃负担，最好是吐籽后再食用。

软籽石榴的籽可以用指甲掐断，在食用时几乎没有感觉，无需吐籽。成熟的软籽石榴残渣感极低，富含丰富的维生素c以及b族元素，还有一定量的有机酸，可以增强食欲，并且食用方便，深受大众欢迎。

硬的石榴籽虽然不易被人体消化，但是其营养物质丰富，可以泡水食用。泡水后，其中的氨基酸溶出，可以及时补充人体所需的能量，增强体液免疫，还可以保护心脑血管，其中的维生素C具有抗氧化性，可以溶解皮肤中的黑色素，美容养颜。

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