篮球比赛中如何文明打球|

篮球比赛中如何文明打球

首先要树立文明打球的意识，这是文明打球的根本。其次，打篮球过程中不使用损人或者伤人的小动作。与他人争抢篮球或者篮板时注意尺度，不要选择太危险的动作。防守他人时注意防守尺度，不要使用锁喉、肘击和下黑脚等危害他人的动作。进攻时，注意身体控制，不要故意冲撞他人或肘击他人。不慎发生冲突时，控制情绪，不升级事态矛盾，尽量和平解决问题。

要正确理解篮球，球品如人品，良好的球德是篮球水平提高的根本，把主要精力用在提高个人技术上，如意识，视野，投传技术等，以及顽强的团队精神，树立良好球风，做到文明打球。

篮球比赛中如何记录犯规

篮球比赛中常使用专用符号记录犯规，记录犯规的符号有：

侵人犯规使用大写字母P表示。队员技术犯规使用大写字母T表示。教练员因违反体育道德的技术犯规使用大写字母C表示。教练员因其他原因技术犯规使用大写字母B表示。违反体育道德犯规使用大写字母U表示。取消比赛资格使用大写字母D表示。若包含罚球的任何犯规，应在大写字母P、T、C、B、U、D的旁边加上相应的罚球次数2或3来表示。

篮球比赛中如何破联防

篮球比赛中破联防需要突破外线投篮，站位采用2-1-2的站位形式，站位时，两边的45°角各站一名队员，中间一名队员站在对方两名联防队员的中间，剩下的两名队员站在三分线外面中间的2号位，伺机投篮。

篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目。

|篮球比赛中如何文明打球