秋葵和柚子吃多了怎么办
若是吃多了秋葵、柚子，引起腹痛、腹泻，可以适当加点盐水，调节因腹泻引起的电解质失衡，另外，也可以喝些姜茶，有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。
若是休息片刻后，拉肚子的情况并没有有所缓解，可以在医生的指导下服用些达等止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。
如果腹泻情况严重，服用止泻药之后效果不佳，建议及时前往医院就诊，以免加重腹泻情况，出现脱水现象，影响身体健康。
秋葵和柚子吃多了会怎样
秋葵中含有不少膳食纤维，吃多了会加重肠胃负担，影响消化吸收，但是同时秋葵、柚子性质又均是寒凉食物，吃多了会加重肠道的滑利性，还会影响消化功能，降低肠胃吸收能力，很可能会出现营养不良的情况。
正是因为秋葵性质寒凉，一起过多食用会增强体内的寒凉之气，长期食用还可能影响自身体质情况，引起体质虚寒，变得容易出现着凉、感冒、腹泻等情况。
秋葵、柚子同是寒凉食物，一起大量食用，不仅容易对肠胃产生刺激作用，加重肠胃的虚寒程度，还会出现腹痛、拉肚子等情况。
秋葵吃多了怎么办
根据情况看。
要是秋葵吃多了后，没有出现身体不适的情况，则不需过于担心，可以通过散步及食用一些助消化的食物来缓解。
要是出现了拉肚子的情况，一般等秋葵的成分完全排即可，可以喝一些糖盐水，避免出现脱水或者电解质紊乱的情况，但要是腹泻的症状较为严重，建议及时就医，根据医生指导服用药物来缓解不适。
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