海参和南瓜怎么做好吃|

海参和南瓜怎么做好吃

食材：小米、海参、南瓜、盐。

做法：

清洗干净海参、南瓜、小米。

建议用砂锅熬粥，倒入适量的水煮开，倒入清洗干净的小米和海参。

煮一会儿放入南瓜再煮5到10分钟就好。

煮到秥稠就好，加入少许鸡汁和盐，鸡精就可以出锅了。

海参和菱角怎么做好吃

海参冬瓜汤

材料

冬瓜1斤、海带4两，海参150克、陈皮2块、瘦肉半斤。

做法

将发好的海参洗净切丝，冬瓜去皮然后洗净；

海带浸水去泥后切断，连同陈皮和瘦肉放进煲中；

加入八碗水，煲约二小时；

加盐调味，即可饮用。

海参和苦瓜怎么做好吃

食材：水发海参、苦瓜、胡萝卜、里脊肉、鹌鹑蛋

辅料：枸杞、料酒、油、盐、姜、十三香、糖、酱油、水

做法：

清洗干净海参、苦瓜，苦瓜纵切成段，把瓤掏空后。放入沸水中焯水；

可以在水中放入盐和油，可以使苦瓜颜色更好看；

将海参切段，在苦瓜圈中放满准备好的胡萝卜肉馅和海参；

摆盘后在每个苦瓜圈上打上一个鹌鹑蛋；

将蒸锅水烧开后，蒸制大约10分钟左右，即可出锅，摆上泡好的枸杞颜色也更加艳丽。

---

|海参和南瓜怎么做好吃

海参和南瓜怎么做好吃 海参和苦瓜怎么做好吃 海参和菱角怎么做好吃