夏季癌症患者养生有哪些注意事项
正值酷暑的夏季，很多的癌症患者极易中暑，对癌症患者的康复很有影响。这样，对于夏季癌症患者养生的注意事项十分苦恼，下面我们来了解一下吧。
本来癌症患者在治疗的同时就没有胃口，正值酷暑的当下，患者的胃口大受影响，这样对于治疗后的身体恢复影响很大，以下是介绍的夏季癌症患者养生的注意事项。
夏季是癌症病人体内热积、心火旺，肺气衰之时，应早起室外练功，但练功时间可略少一点，不要太累，室内活动可多一点。
暑易伤气，暑易入心，夏天宜快乐欢畅，胸怀宽广，使心神得养。
脾胃好的人可常吃绿豆粥。
肺癌，肠癌患者可适当多吃一些鱼腥草。
癌症病人夏季心旺肾衰，虽大热不宜常吃冷饮，但西瓜、苹果、葡萄、草莓和各种蔬菜可适量吃。
癌症病人夏天饮食宜清淡，要省苦增辛，以养肺气，饮食不可过热，以温为宜。
综上是对夏季癌症患者养生的注意事项的介绍，酷暑难耐的夏季，十分考验着癌症患者的康复效果，希望更多的癌症患者做好防暑准备，在适当的时候多去户外运动一下，保持好良好的心态，更好的去抵御癌症的侵害。
夏季养生粥有哪些
养生是一年四季都可以做的事，夏季自然不例外，有人说夏季养生最好的方法是喝粥，那夏季养生粥有哪些呢？以下是两种适合夏季吃的粥，跟着小编一起去了解看看。
在夏季养生小常识中有介绍到，夏季养生原则有四点：清热消暑、健脾除湿、补养肺肾、冬病夏治。而想要做到这几点，喝南瓜玉米粥和荷叶莲藕粥是一种不错的选择，它们不仅美味，还能清热消暑，并有健脾祛湿的作用。
南瓜玉米粥
南瓜玉米粥口感清爽不腻，夏季食用不仅消暑，还有助于补钙补锌、明目护眼，适合长期用眼的办公族和学生。南瓜玉米粥的做法也很简单，分三步即可：
①处理南瓜：将南瓜去皮洗净后切块，之后放入沸水中隔水蒸8~9分钟，等南瓜煮烂后将其压成面糊状；
②辅材处理：锅内加适量凉水、玉米粉、糯米粉，搅拌均匀后开煮，中途加冰糖，适时搅拌防止粘锅底；
③开锅煮粥：等锅内水开后将面糊状南瓜放入，继续搅拌至开锅，再煮个2~4分钟即可起锅，这样美味的南瓜玉米粥就做好了。
荷叶莲藕粥
荷叶莲藕粥口感也十分清爽，再加上荷叶独特的清香，吃了不仅能增进食欲，还具有清热解暑、降压降脂的功效，适合夏季气候炎热的时候食用，如果夏季中暑，食用一碗荷叶莲藕粥便可缓解。
荷叶莲藕粥的做法：烹饪时，先将荷叶洗净切碎放入锅内，等水烧开后捞出荷叶，然后将莲藕切成小块后与大米一起加入汁中煮成稀粥，最后加入白糖调味就可以了，也有人会放点荷叶碎片进去，看起来更美观。
小结：总的来说，南瓜玉米粥和荷叶莲藕粥是两种适合夏季吃的粥，想养生的朋友不妨在夏季喝喝看。其实，要说关于夏季养生粥，除了以上两个外，山药莲子粥、菠菜猪肝粥、鸡蛋蔬菜粥都有养生效果，大家可以根据自身口味来选择。有兴趣的朋友，还可以看看秋天吃什么养生。
|夏季癌症患者养生有哪些注意事项
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