增强体质
绿皮冰糖橙中含有丰富的维生素C，而维生素C进入到人体之后不仅具有很强的抗氧化能力，能够防止自由基对人体健康产生危害，而且还能促进体内淋巴细胞的生长与增殖，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，从而能够提高人体的抵抗力。
增强体质
百合鸡汤中的百合具有丰富的碳水化合物，可为人体提供充足的能量，而鸡肉性温，其中含有对人体生长发育十分有帮助的磷脂类成分，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一，搭配使用对身体体质的增强有良好的帮助效果。
增强体质
姬松茸是一种营养较为丰富的食物，在姬松茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，食用姬松茸后可以为人体补充多种营养物质，能够帮助人体组织器官维持正常的生理活性，姬松茸中的活性成分在进入人体后也能起到增强人体免疫力的作用，因此对于一些体质虚弱的人群来说，在生活可以适当地吃一些姬松茸。
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