每天早上五点半起来吃零食会胖吗
早上五点半吃东西会比较容易发胖，也不易吸收。
零食，一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的，在选购零食时宜选择健康零食。
|每天早上五点半起来吃零食会胖吗
修法 每天早上五点半起来吃零食会胖吗早上五点半吃东西会比较容易发胖，也不易吸收。
零食，一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的，在选购零食时宜选择健康零食。
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修法 每天早上五点半起来吃零食会胖吗