戴美瞳的方法与技巧
清洁双手后，保持戴镜手指干燥
清洁双手后，不要用毛巾擦干，自然晾干即可。若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。
辨别眼镜的正反面
正圆形即是正面，若镜片边缘向外翘起即是反面。
镜片上护理不能太多
镜片稍干些，稍变硬些，镜片会呈现出原型，更有弧度，再戴较为容易。
配合润眼液使用
佩戴前在眼睛里滴些润眼液，使眼睛保持湿润。眼睛会容易吸附镜片。
动作轻柔、快速
眼睛对着镜子向前看，轻轻将镜片贴近眼睛。
戴美瞳的小技巧有什么
镜片放于食指上时，一定要底端一点接触手指，面积不能过大，否则会粘在手指上，不易佩戴。
轻拉上眼睑时，手指可从睫毛根部拉起，这样可大大避免眨眼引起的佩戴困难。
刚戴上镜片时不要快速眨眼，否则容易将镜片眨出眼睛之外，要先转动几下眼球。
第一次佩戴美瞳，时间不要太长，在2~4小时之间，第二天4~6小时，第三天6~8小时，第一周先要让眼睛习惯，然后保持这个佩戴时间；以此类推，让眼睛有个适应过程，会使佩戴更舒适；但是每天佩戴时间不得超过8小时。
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