戒烟有什么好处|

戒烟的好处,戒烟的好处有什么

戒烟的好处有很多，戒烟以后对我们的高血压、冠心病以及高血压冠心病引起的心血管的恶性事件都是有非常帮助的。

另外对于慢性阻塞性肺疾病而言戒烟可以说是唯一可以延缓肺功能下降的措施。

35岁前戒烟，因吸烟引起的心脏病的机会可降低90%；59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。所以戒烟越早对身体健康越好。

戒烟有什么好处

延缓皮肤衰老 研究已证实,停止吸烟能延缓面部衰老,延迟皱纹出现。

减轻压力 科学研究表明,一个人在停止吸烟后,他的压力水平有所降低了。

牙齿洁白 戒除烟草能阻止牙齿变污浊,你将会拥有更清新的口气。戒烟者比吸烟者患牙龈更健康。

促进生育能力 研究发现,不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。戒烟可改善子宫内膜。

50岁戒烟有什么好处

任何时候戒烟都是对身体有好处的，即便是在五十岁戒烟，也能减少38%的烟草相关的死亡风险。所以说，戒烟赶早不赶晚，越早的时候戒烟患癌的几率也会越小。

戒烟多久算成功，目前无明确定义。因为戒烟成功不意味着你就产生了对吸烟的终生抗体，所以不能保证你绝对不会再次吸烟。而戒烟者一旦复吸，则为戒烟失败。永久戒烟的过程可能伴有多次复吸的经历，但戒烟时间越长，复吸的概率越低。

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