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山药能和鱼头一起煮吗|

山药能和鱼头一起煮吗

主料:鳙鱼、山药。

山药能和鱼头一起煮吗|

辅料:豌豆苗、海带。

调料:植物油、盐、味精、胡椒粉、姜。

做法步骤:

将鱼洗净,去鳃,只要鱼头;

将山药去皮,洗净切块;海带打结备用;

在锅内,倒入油,待油烧热后,放入鱼头煎至两面微黄时取出;

另起一锅放入水、鱼头、山药、海带结、姜片;

大火煮开后,转小火慢熬30分钟;

再放入豌豆苗煮2分钟,放入盐、味精、胡椒粉即可食用。

山药和桂圆能一起煮吗

能。因为桂圆是滋补,两种食物之间没有相克的地方,一起吃还可以补肾,增强身体素质,提升身体机能。山药可以降血压。中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等,都是有山药配成的有名方剂,用于治疗肾虚病症。

山药和红枣能一起煮吗

山药和红枣可以一起煮,具有补气养血的功效。山药具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用。大枣具有补中益气,养血安神的作用。山药红枣羹是一道非常好吃的补气血的炖品,山药软软糯糯的,混合着淡淡的红枣的香味,入口绵软甘甜,暖暖的吃上一碗,特别适合女性生理期食用。


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