中学生心理辅导的方法,主要的三种方法|

中学生心理辅导的方法,主要的三种方法

强化法。

强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题时，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。

认知疗法。

认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。

系统脱敏法。

系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。例如，一个学生过分害怕猫，我们可以让他选看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应，这就是“脱敏”。

差生学习补救方法,三种主要的方法

快感单元法：每个孩子不管成绩有多差，总有二门比较好或比较有兴趣的学科，先把这比较好的学科补好，让他大脑里产生快感单元。所谓快感单元，是对所学科目产生兴趣的最低知识组合，集中精力和时间，尽快获得对该学科产生兴趣的最低知识组合，这是补救生和自学的一个最重要的诀窍。

优势发挥法：把自己较好的学科最大限度地发挥出来，这种方法称之为“优势发挥法”。优势发挥法不仅在补救差生时用到，即使一般学生和优秀学生也同样适用。从方法论业讲“优势发挥法”在人生事业的任何一个方面都用得上，这是从古以来任何事业取得成功的要诀，但是很多人在学习方法方面没有把这个要诀用上。

快速赶上法：在数理化的学习中，我们使用了把以前课程内容进行简要总结，列出一些与以后学习有关的重要概念、公式和定理， 让孩子把这些概念、公式、定理背熟记牢，而暂不要去弄懂这些公式和定理的推导求证过程，这样就可以在短时间内很快地赶上目前的课程，顺利地进行现阶段的学习，不至于因以前的缺陷造成以后的全面障碍。

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