艾草煮土鸡蛋的功效|

艾草煮土鸡蛋的功效

有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能，而土鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，是很好的健脑食品。

尤其适合女性朋友、宫寒患者、痛经患者、孕妇朋友和肾阳虚衰型老年腹泻患者食用。意见建议：建议适量食用，阴虚血热者慎食艾叶煮土鸡蛋。

艾草煮鸡蛋有什么功效

艾草煮鸡蛋的功效：

艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效，对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效，但对于因宫寒而不孕的女性来说，艾叶煮鸡蛋确实是一剂良药，因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了。

艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经，尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用，正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。

艾叶煮鸡蛋还有安胎的功效，对胎动不安有良好的食用效果。怀孕后的第一个月每天吃1只，边吃七天就可以了。怀孕第二个月每10天吃1只，第三个月每15天吃1只，以后每个月吃1只。

艾草煮鸡蛋要煮几分钟

准备好所有食材。

锅内放适量水，艾草生姜鸡蛋同时下锅煮。

鸡蛋煮熟是捞起将外壳敲碎小火煨一小时，把外壳剥了煨更好。

小火慢煨，汤也一起吃哦。

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