长达一小时的spa一周多少次|

长达一小时的spa一周多少次

如果你是去美容院做的脸部SPA，并且每次时长都在一小时以上，那么这种SPA建议不要太频繁进行。这种长时间的脸部SPA，两周做三次都足够了，否则皮肤无法承受过多的水分和营养。如果这种长时间的脸部SPA进行得太频繁，很有可能会让你变成敏感肌。

18周胎动一小时多少次

孕28周后，孕妈咪要每天坚持数胎动，以观测胎宝宝的情况。数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。

孕妈咪可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3-5次／小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，胎动次数最少也应在30次以上。

孕妇胎动一小时多少次

一小时胎动大约3-4次算正常。孕妇在怀孕之后进行门诊产检时，医生都会告诉如何数胎动。大约在怀孕18周到20周左右，孕妇就可以自己感觉到胎动了。每天早上、中午、晚上固定时间计数一下胎动。一小时胎动大约在3-4次，一天24小时胎动大约在30次左右。如果胎动过多或者胎动过少，就要考虑是不是有脐带绕颈、胎盘功能障碍，或者有没有胎儿缺氧的情况。所以，孕妇要学会数胎动，有胎动异常时，一定要及时去医院进行检查，排除异常情况。

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