吃黑芝麻会变黑吗|

吃黑芝麻会变黑吗

吃黑芝麻不会变黑，黑芝麻中有大量不饱和脂肪酸脂，有利于人体新陈代谢，另外黑芝麻有助于滋生血气，保护身体健康。

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。

每天吃黑芝麻头发能变黑吗

黑芝麻里面所含的黑色物质，是黄酮类物质，具有抗氧化的作用。我们人体中的黑色素，是黑色素细胞合成的一种氨基酸衍生物，和黑芝麻当中的黑色素根本就不是一类物质。所以吃黑芝麻不会帮助我们补充人体的黑色素，吃黑芝麻没有办法让头发变黑。

吃酱油会变黑吗

吃酱油会使皮肤变黑，其实，这些说法都是没有科学根据的。皮肤的颜色除种族遗传外，主要由黑色素决定。黑色素多，皮肤就黑，反之就白一些。有多种因素能导致色素沉着，如日光、紫外线的照射能使皮肤变黑;女性生理期间分泌的如雌激素、孕激素等也能促进黑色素的合成。

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