降血脂和降胆固醇|

降血脂和降胆固醇

芒果中含有丰富的维生素C，100克芒果中含有56.4-98.6毫克的维生素C，芒果的维生素C含量属于高维生素C含量的水果，而食用芒果除了能够补充人体每日所需的维生素C，维生素C有抗氧化的作用，能够清除人体的自由基，并且抑制胆固醇在人体血液中的沉积，能够预防心血管类疾病的发生。

降血压、降血脂、降胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

降血压、降血脂、降胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

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