幼儿园育儿的保健知识
多补充维生素c。维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用,及时供给补充维生素c的方式有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。
粗粮、杂粮有好处。粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
多吃含自然糖分的食物。春季气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质,适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
幼儿园育儿知识
教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
注意保护自己,不带危险物品来园,不能让硬物、锐气损伤任何部位。
下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
利用图片谈话、讲故事等形式,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
总之,教师通过选择适合幼儿年龄的教育内容和方法,有目的、有意识地进行安全教育。可提高幼儿自我保护意识和应变能力。
在区域活动中设置电话,教幼儿模仿打电话回家,拨打111120等,让幼儿懂得遇到意外时,可以采取应急措施,拨打报警电话、急救电话。
在室内外进行自护自救演练,让幼儿学到一些自护自救方法,防止遇到危险时,进行自护自救。
引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯。
教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
幼儿园育儿心得分享 中班育儿心得
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幼儿园家长育儿心得 一:
在教育孩子上,每个家长或多或少都有些困惑,每个孩子的优点和缺点都不一样看你是否了解自我的的孩子。下头我谈一谈我的育儿经验。
1.足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的基本条件。所以我每一天规定孩子晚九点之前必须睡觉。早六点半必须起床。让孩子有个良好的作息时间。
2.每一天放学回家自我安排写作业的时间。在孩子写作业的时候,家长不要看电视,以免分散孩子的注意力,自我也看看书,给孩子营造一个良好的学习环境。每一天做完作业必须要复习当天所学的资料加以巩固。
3.学会跟孩子交流,我每一天晚上都要和孩子谈一谈幼儿园有什么趣事,妈妈单位有什么新鲜事。经过交流能提高孩子表达本事和分辨是非的本事。
4.经常带孩子去书店买书,让他明白知识的重要性,孩子有时候问的问题大人也无法回答,比如:星星为什么会眨眼水星上有水吗让他在书中找到答案,孩子十分开心。这样就培养他从小爱学爱问的习惯。
5.对于孩子提出的无理要求,家长必须要坚决地说:“不”。不能有丝毫心软。别看孩子小,他们也会察言观色,你退一步,他们就进一步。下次就不好管了。
6.要尊重孩子,不要强求孩子做一些自我不愿做的事。也不要当着别人的面去批评指责孩子。
7.父母在家庭教育上要坚持意见一致。
经过不断的努力和学习,儿子长大了,做事很认真,时间观念很强。看来没有教不好的孩子,仅有不会教的家长,只要方法得当,任何孩子都是优秀的,只要用心总能找到适宜的教育方法。
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