豆浆配什么吃最好
补脑豆浆:核桃+花生+黄豆。最适合学生和上班族,学习的压力、工作的压力,早晨来一杯温暖的豆浆,斗志满满。
补肾豆浆:黑豆+黑芝麻+黑米。黑色补肾,多吃黑色的食物对肾有益。
补心豆浆:红豆+红枣+枸杞。红色补心,因为红色的食物中多含铁。这款豆浆特别适合女性、老年人,补足气血。
养胃米浆:大米+小米+山药。大米益气、小米养胃,山药滋养。
减肥豆浆:燕麦+黄豆。
泡面配什么吃最好
泡面配火腿、鸡蛋、牛肉都可以。泡面吃多了其实是不好的,那么怎么做泡面吃才健康?
将泡面打开,取出调料包,倒入开水,将面浸泡就可以了;
把泡面盖好,泡2分钟,将泡面里的色素浸泡出来;
将泡面打开,把里面的水倒掉;
加入调料,也可以做成干拌面,就不用加水,加调料后搅拌即可;
加入开水,泡至2分钟就可以吃了,这样里面的色素就少,口味更佳。
吃麻辣烫配什么主食最好
吃麻辣烫主食以吃面为最好,是一道简单方便的快餐,面可以与食材一起下到汤料里,面条经过汤料的包裹,食欲极佳。
麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃,是川渝地区最有特色,也最能代表“川味”的一种饮食文化。川渝地区,或大或小的麻辣汤店家及小摊,遍及大街小巷,可谓是川渝城市中的一道亮丽风景。麻辣烫是食物的平民化归宿。青菜、鱼、肉、豆腐,不讲究烹调过程,口味一般辣味厚重,可以祛除湿气。
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