皮肤暗沉有痘印怎么办|

皮肤暗沉有痘印怎么办

去角质：脸上痘印严重的情况下，通过去角质是可以进行改善的，因为去角质可以带走皮肤表面的一些废旧角质，促进皮肤新陈代谢，有助于改善皮肤的痘印问题，有效的提亮肤色。

但是去角质要适度，不能太猛，否则就会对皮肤造成伤害。

使用美白精华：脸上的痘印可能是皮肤色素沉淀造成的，所以想要改善可以通过美白来完成，使用美白精华，点涂在有痘印的位置，并且用指腹对皮肤按摩，可以起到很好的改善效果。

补水保湿：如果皮肤缺水，就会影响正常的皮肤代谢，皮肤的角质都堆积在皮肤上，而且还会让痘印加深。

日常护肤的时候，要做好皮肤的补水保湿工作，增加皮肤的水含量，这样才能促进皮肤的正常代谢，加速痘印的恢复，让皮肤恢复细腻无暇，还有美白的效果。

多运动：运动是有排毒的效果，让堵塞随着肌肤毛孔排出，让肌肤散发健康和自然的肤色。建议选择有氧运动，坚持运动，促进全身的新陈代谢，也可以有效改善面部色素沉淀和暗沉，有效的提亮肤色，改善痘印的情况下，皮肤也会更加细腻白皙。

脸上皮肤暗沉怎么办

脸上皮肤暗沉要特别注意补水保湿，当皮肤干燥时角质层水分不足也会使皮肤看起来黄黄的，所以给皮肤补水是比较重要的，在治疗期间应该要保持充足的睡眠，另外也要学会释放压力。

疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时，我们的肌肤都会变得又黄又黑，肤色不均匀，脸色不鲜明，缺乏活力，没有丝毫光泽，针对这些情况，皮肤科医生谓之为"暗沉"。晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧。

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