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鸡蛋好吃吗|

鸡蛋好吃吗

根据每个人口味不同,对鸡蛋的口感认知也不同。而且不同种类的鸡蛋的口感也不同,要根据具体情况作出判断。

鸡蛋好吃吗|

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达百分之九十八以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

苋菜鸡蛋怎么做好吃 苋菜鸡蛋如何做好吃

主料:苋菜、鸡蛋。

辅料:食用油、食盐、蚝油、大蒜。

大蒜去皮洗净切碎;苋菜洗净切段,控干水份;鸡蛋打散;热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液,用筷子划散,盛出;锅留底油,放大蒜末煸香;放苋菜爆炒至变软;放鸡蛋混合,撒盐炒匀;倒入适量蚝油炒匀即可。

鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼如何做好吃

将小葱和胡萝卜切丁,放在碗中备用,将粉条焯水切丁,放入碗中。

在碗里打鸡蛋加盐,加入十三香,搅拌均匀,烧锅放油,倒入蛋浆煎至定型;把鸡蛋饼煎至两面金黄,就完成鸡蛋饼了。

方法二:把小香葱切丁备用,在碗中打鸡蛋,加清水搅拌;再加盐和香油搅拌,加入适量面粉,搅拌均匀;把电饼铛放油烧热,倒入鸡蛋糊,煎至两面金黄,即可完成。


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