鸡翅根的热量
鸡翅根的热量200克左右。如果你想要减肥的话，建议鸡翅肉不要吃了，如果想要吃鸡的话，那鸡胸肉是一个不错的选择。但是要是水煮的才可以起到减肥的功效。
扩展资料
热量是指由于温度差别而转移的能量，也是指1公克的水在1大气压下温度上升1度c所产生的能量。在温度不同的物体之间，热量总是由高温物体向低温物体传递。
即使在等温过程中，物体之间的温度也不断出现微小差别，通过热量传递不断达到新的平衡。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。
我们经常会选择烹饪方式，比如说可乐鸡翅，其实它其中的糖分含量是很高的。而且很多人喜欢吃油炸鸡翅，再包上面粉后肯定会有翻番的热量。所以，鸡翅的热量，具体还要看您是用什么方式烹饪的。
鸡翅根做法,烤鸡翅根的做法
先把所有的调料都放入碗中，搅拌均匀；
鸡翅根洗干净，然后控干水分，在上面多拉几刀，容易进味，然后倒入调料汁；
给它做个按摩，让酱汁被吸进去；
然后放入保鲜袋中，冰箱冷藏一天一夜；
把烤盘上铺上锡纸，然后烤网架在它的上面，预热烤箱200度；
然后分开摆好；切开橙子，往肉上面挤上橙汁，然后在放入烤箱；
约烤了10分钟，取出，抹上蜂蜜；
然后再烤10分钟，在抹一层，最后在烤6-8分钟就好了。
鸡翅根是什么部位 鸡翅根的简介
鸡翅根指的是鸡翅膀的根部，连接鸡体到鸡翅的第一关节处。
鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，分“鸡膀”、“膀尖”两种。鸡翅可以做成可乐翅、孜然翅、蜜汁烤翅、奥尔良烤翅等。因此鸡翅根是人们非常热衷的一种食材，虽然它是鸡的翅膀部分，但是它不比鸡的其它部位营养价值低。
鸡翅根中的营养成分是非常令人满意的，其中包含的蛋白质是极为充分的，除此之外还含有大量的铁元素和大量的锌元素以及丰富的维生素，这些营养元素都是构成人体健康所必需的，所以对于那些体内缺乏此类营养的人来说，如果能够适当的吃一些鸡翅根的话，那么是非常有益于自身健康的。
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