西梅和苹果能一起吃吗 西梅和苹果可以一起吃吗
西梅和苹果能一起吃。
西梅酸甜爽口,常用来制作果脯、蜜饯,果肉中含有大量的维生素、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质,而苹果又称为“智慧果”,富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、果胶、膳食纤维及多种矿物质,有较高的营养价值,两者食物性质相似,所含成分不冲突,可以一起食用。
西梅和苹果能一起吃吗
能一起吃。
西梅酸甜爽口,常用来制作果脯、蜜饯,果肉中含有大量的维生素、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质,而苹果又称为“智慧果”,富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、果胶、膳食纤维及多种矿物质,有较高的营养价值,两者食物性质相似,所含成分不冲突,可以一起食用。
西梅和香蕉能一起吃吗 求解西梅和香蕉能一起吃吗
西梅和香蕉能一起吃。西梅别称黑枣,形如杏梅,成熟时表面呈深紫色,富含维生素、纤维素和矿物质等,具有排毒、安眠、清热等功效。香蕉别称金蕉,含有蛋白质、脂肪、维生素等,有褪黑素、促食欲、安胎等功效,是热带亚热带的重要水果之一。
|西梅和苹果能一起吃吗
求解西梅和香蕉能一起吃吗 西梅和苹果可以一起吃吗 西梅和苹果能一起吃吗 西梅和香蕉能一起吃吗