咬肌太瘦怎么增大
吃那些锻炼咬肌的,例如口香糖,可以多运动面部的肌肉来增大咬肌，则会使面部看起来变大，这样不至于面部看起来太瘦，平时可以多补充一些胶原蛋白，如果都没有效果则可以选择使用医美的方式来进行改善。
咬肌masseter系咀嚼肌之一。起自颧弓的下缘和内面，止于咬肌粗隆和下颌支的外面。咬肌与颞肌、翼内肌收缩可上提下颌骨(闭口)。受下颌神经的咬肌神经支配。在咀嚼功能上有重要意义。
怎么可瘦脸上的咬肌
想要达到瘦咬肌的效果，可以注射肉毒素使肌肉萎缩，也可以用按摩的手法进行瘦脸。
瘦脸针是采用肉毒素注射治疗咬肌过大。在注射完瘦脸针后可能会出现面部红肿的迹象，几个小时候便可消退。少数人也会有淤血的现象，不过很快就会恢复，但是并不是所有脸大的人都适合通过注射瘦脸针来瘦脸。
我们可以先来鉴别一下自己到底适不适合打瘦脸针，用力咬紧牙根，用手去按两边腮鼓起的地方，如果感觉又硬又大，那就说明你是咬肌肥大适合注射瘦脸针。
除了打瘦脸针，我们可以先试一试按摩的瘦脸方法。双手从下巴开始，由外向内画圈到人中的位置，然后用手从下巴向上进行提拉。接着，用手掌沿着鼻翼的两侧向上推，然后从太阳穴沿着耳侧向下按摩。还可以做两边的咬肌提拉，从鼻翼的两侧沿着颧骨的下方向两边提拉。
其实脸部咬肌肥大除了先天的遗传因素之外，还和一些不良的饮食习惯有关，经常嚼口香糖以及吃瓜子等食物，也会造成咬肌肥大。由此可见，在我们平时的饮食习惯方面要多加注意，养成良好的饮食习惯。
脸部按摩怎么瘦咬肌吗
捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
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