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苦瓜炒豌豆|

苦瓜炒豌豆

材料:豌豆50克,肉丝80克,苦瓜1根,尖椒1个,蒜头1瓣,植物油,酱油,白糖,食盐适量,葱花少许。

苦瓜炒豌豆|

做法:

1.将苦瓜洗净,去瓤,用开水焯烫一下。

2.尖椒洗净切丝。

3.豌豆洗净,煮熟备用。

4.炒锅置火上,加食用油,开火烧热,用蒜瓣,葱丝炝锅,然后倒入洗净的肉丝爆炒几下,盛出待用。

5.将苦瓜倒入锅中,开大火翻炒几下,然后放入豌豆,尖椒丝,肉丝,酱油,白糖,翻炒均匀,出锅前加食盐调味即可。

炒苦瓜,炒苦瓜做法

先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。

将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。

小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。

炒豌豆的做法,炒豌豆怎么做

原料:豌豆,油,葱、盐、味精各适量。

首先我们准备一些豌豆,然后将其清洗干净,沥干水分,盛在碗中,放好备用,将葱切成碎末备好。

把锅上火烧热,然后放入适量的油,待油热至冒青烟时,我们放入之前准备好的葱末,煸出香味。

放入豌豆,然后煸炒一会,待豌豆呈碧绿色的时候,放少许的开水,再加入适量的盐。

放入盐之后,我们炒一会,再盖上锅盖焖一下,再继续煸炒,最后加味精入味后,香葱炒豌豆就做好了。

最后我们将炒好的豌豆装盘,就可以享用了。


|苦瓜炒豌豆

    

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