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清蒸鲈鱼水开蒸几分钟|

清蒸鲈鱼水开蒸几分钟

清蒸鲈鱼水开蒸10-12分钟即可。蒸鱼的时间不宜过久,太久了鱼肉就会因肉质变老而口感发柴,不好吃。一般1斤重的鲈鱼,水开之后蒸12分钟左右最佳。注意蒸的时间不宜太短了,不然吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,而且也不能完全杀灭细菌和寄生虫,不利于健康。

清蒸鲈鱼水开蒸几分钟|

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。

清蒸鲈鱼的做法:

将鲈鱼刮鳞开膛洗净,沥干水分,涂上盐和胡椒粉腌10分钟。

在鱼背双侧开刀。

盘中垫上葱段和两根筷子。

姜片分别塞入鱼鳃、鱼腹、和脊背中。

放入烧开的蒸锅里,大火蒸8分钟左右拿出。

切好葱姜丝。把彩丝放在蒸好的鱼身上。

烧点热油浇上,最后将自制的蒸鱼豉油淋入盘中。

清蒸鲈鱼水开蒸几分钟

清蒸鲈鱼水开建议蒸6-8分钟即可。清蒸鲈鱼在水开之后下锅蒸,能够减少蒸鱼的时间,肉质会更鲜嫩,口感更好。鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼两种,清蒸鲈鱼建议用淡水鲈鱼。

清蒸鲈鱼水开蒸几分钟

鲈鱼与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。

我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,又名四腮鲈鱼,也称虎头鱼。

鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,且富含丰富的蛋白质和维生素。

清蒸虾仁蒸几分钟

大约20分钟左右就可以蒸熟了,一定要煮熟煮透,避免寄生虫和杂菌!含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以适当食用,注意卫生处理情况,不要食用过量。

清蒸虾不用去虾壳和虾头,尽量保持虾油的成分,使虾味十足;

尽量剪去尖尖又硬硬的虾枪,以免伤到手和嘴;

大葱切丝放在摆好的虾上面,然后盘里倒适当的料酒;

蒸虾的时候,碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入,影响口感,但时间也要相应延长。开锅后一般3.5-4分钟,出锅;

蒸虾的火候不易太大,时间不易过长,以免肉质过老;

如果喜欢吃口味重的,可以自己调一些汁,醮着吃,原味也不错。


|清蒸鲈鱼水开蒸几分钟

 

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