薏米茶经期可以喝吗|

薏米茶经期可以喝吗

不可以。因为女性在例假期间，由于身体免疫力下降，不适合吃一些寒性的食物，而薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，属于凉性食物，饮用过后会使身体冷虚。薏仁水带有凉性，在例假期间饮用，会使身体受凉，特别是令腹部受凉，从而导致腹部血管收缩，经血受冷凝滞，当经血流出不畅时，就会产生痛经现象。

赤小豆薏米茶经期可以喝吗

赤小豆薏米茶属于寒凉的东西，所以来月经不适合喝。月经期间应该注意保暖，月经期间喝红糖生姜水益母草冲剂。不要吃生冷辛辣刺激的，来月经之前还有月经走了之后一个礼拜内也不要喝。月经期间应该注意保暖喝温热的东西，不要吃冷饮。

经期可以喝红豆薏米茶吗

一般来说，月经期间是可以喝红豆薏米茶的，红豆薏米茶具有祛除人体体内湿气的作用，少量饮用是不会对月经造成影响的。但是，月经期间不能过量饮用红豆薏米茶，因为薏米属于寒性的食物，大量饮用可能会导致体内的寒气增加，血液瘀滞，从而引起痛经的情况。

除此之外，女性需要注意的是月经期在饮食上要避免食用寒性的食物，要多注意休息，多注意腹部的保暖，避免感冒着凉，同时要注意个人卫生，月经期间不要同房，避免引起感染。

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